pondelok, 3. januára 2011

Prvá lyžovačka a multivitamínový punč


Prvá lyžovačka je vždy trochu "ťažká". Nohy odvyknuté od  ročnej karvingovej záťaže, sťažené vianočno-relaxačnými činnosťami .... ale potom keď prídete domov "uťahaní", vyštípaní od mrazu a rozhýbaní , je to radosť.
    A potom na prosbu môjho manžela výroba  Multivitamínového punču, ktorý krásne zahreje.



Potrebujeme:
najprv si uvaríme v 3 dcl vody 2-3 sáčky čierneho čaju, dolejeme 1 l kvalitného džúsu najlepšie multivitamínového, pridáme 3-4 lyžice medu /aj menej podľa chuti/, škoricu, klinčeky - všetko dáme prevrieť. Úplne nakoniec pridáme ovocie ktoré máme doma, nakrájané jablká, na kocky pomaranč, mandarínky, hrozno, môžete aj sušené brusnice .... čo dom dá. Podávame teplé. 

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára